Bijeenkomst zelfhulpgroep bipolairen over zelfstigma

De Zaanse zelfhulpgroep voor en door bipolairen houdt op woensdag 15 mei van 14:00 tot 16:00 uur een bijeenkomst over zelfstigma: het negatieve zelfbeeld dat veel mensen met een bipolaire stoornis hebben.

Ervaringsdeskundige Rick Jugwels vertelt dan over zijn eigen zelfstigma en doet een aantal oefeningen met de aanwezigen om de blik op een positieve manier op de toekomst te richten, in plaats van in het verleden te blijven hangen. 'Het doel van onze groep is om elkaar te steunen en te inspireren in ons verdere herstel. Je hoeft elkaar maar weinig uit te leggen,' zegt groepsbegeleidster Femke Etty. 'We kunnen veel van elkaar leren. Daarnaast organiseren we ook regelmatig gezellige uitjes.'

De bijeenkomst vindt plaats in De Veldschuit, Veldbloemenweg 6C in Zaandam. De toegang is gratis. Aanmelding vooraf is niet nodig, maar wordt wel op prijs gesteld. Neem ook voor meer info contact op met Etty via [email protected] of via het secretariaat van De Hoofdzaak op 075 - 204 7530.