Loopgroep Zaanstreek zet direct na de vakantie de deuren open voor iedereen die wil (her)starten met hardlopen. Dat goede voornemen uitvoeren en ook volhouden is gemakkelijker in gezelschap.
De Loopgroep Zaanstreek heeft daarvoor een ‘Start to Run’ pakket samengesteld, laat trainer Sander de Boer weten. ‘Je begint eraan en laat niet meer los, want dit is echt leuk én je merkt na enkele weken al resultaat.’ De trainers van de groep zijn professionals die de lopers hierbij ondersteunen en ervoor zorgen dat zij zich de goede looptechniek eigen maken, waardoor de kans op een blessure vermindert, het rennen steeds beter gaat en het plezier daarin verder toeneemt. ‘En dat nog even los van je medelopers, want ook dat zijn de enthousiastelingen die ervoor zorgen dat het teamwork, dreamwork oplevert.’ Het nieuwe seizoen begint op 16 september en het programma bestaat gedurende zeven weken uit één of twee trainingen per week met een huiswerkopdracht. Aanmelden kan hier.
