Momenteel dagelijks patiënten in ZMC met wintersportletsels

Orthopedisch chirurg Vincent Groen van het Zaans Medisch Centrum ziet momenteel dagelijks wat voor letsel wintersport met zich mee kan brengen. 'Zorg ervoor dat je voorbereid bent als je gaat wintersporten.' waarschuwt hij.

Elk jaar belanden talloze sporters in het ziekenhuis met botbreuken, knieletsel en verstuikingen, vaak door valpartijen of botsingen. Maar wat kun je doen om veilig de piste op te gaan? 'Zorg voor een goede conditie en versterk je spieren vooraf met gerichte oefeningen. Draag een helm en beschermende kleding, en zorg ervoor dat je materiaal goed is afgesteld. Pas je snelheid aan, houd rekening met anderen en neem op tijd rust,' aldus het ziekenhuis. Maar mocht er toch iets gebeuren, dan staan de trauma- en orthopedisch chirurgen van het ZMC klaar met gespecialiseerde zorg. 'Zij hebben veel ervaring met het behandelen van divers letsel.'