Hoe kunnen we dit jaar wel alle goede voornemens realiseren?

ADVERTORIAL Met de jaarwisseling net achter de rug maken we ons klaar voor het nieuwe jaar. En zoals ieder jaar rekenen we onszelf rijk met talloze goede voornemens, zaken die we anders willen aanpakken. De realiteit leert ons echter dat het daadwerkelijk behalen van van onze nieuw gestelde doelen lastiger is dan we hopen.

Een aantal jaren terug schreef ik daar al een artikel over met daarin acht stappen die kunnen helpen om dit jaar wel alle goede voornemens te realiseren. Betekent het dan dat u na het lezen van het artikel meteen uw perfecte zelf aan de wereld kunt gaan presenteren? Dat u al uw goede voornemens meteen kunt omzetten naar goede acties? Nee, want zo simpel ligt dat natuurlijk niet. Veel van onze gewoontes zitten verankerd in ons brein en bieden ons een houvast in het dagelijks leven, iets waaraan we in deze woelige tijden misschien wel extra behoefte aan hebben. Het doorbreken van patronen is waanzinnig lastig!

Soms zou het fijn zijn als het leven weer wat eenvoudiger zou zijn, dat we geen goede voornemens nodig hebben omdat we onszelf al authentiek presenteren aan de wereld. Dat we voldoende zelfacceptatie hebben om de ruwe randjes van ons karakter te waarderen, omdat we onszelf en de rol die we aannemen in ons leven omarmen. Dat we het gevoel hebben dat we er weer toe doen.

Geen toegevoegde waarde?

Want het blijkt dat, in 2015, ongeveer 40 procent van de Nederlanders in meer of mindere vond dat zijn/haar werk niet echt een toegevoegde waarde had. Antropoloog David Graeber omschrijft deze beroepen als zogenoemde bullshitjobs

. Niet dat dat automatisch betekent dat je je werk stom vindt, maar wel dat je het gevoel hebt dat je werkzaamheden niet echt een impact hebben. Dat je de tijd iedere dag vult met nutteloze werkzaamheden om zo van weekend naar weekend te hoppen.

Misschien is dat wel een mooi voornemen voor 2023: dat u eens onderzoekt hoe u meer betekenis kunt vinden in uw werk. Gebleken is namelijk dat als mensen het gevoel hebben dat ze ertoe doen, de zelfacceptatie enorm stijgt! En dat terwijl al die kleine zaken waarvan je dacht dat je ze moest veranderen (lees goede voornemens) eigenlijk niet zo belangrijk zijn als je verwachtte.

Gratis beladvies

Wilt u daarover kosteloos sparren met een gecertificeerde loopbaancoach , dan kunt u denken aan het 30 minuten gratis beladvies . Leg me uw dilemma voor en wie weet kan ik u inspireren om op een nieuwe manier naar uw carrière te kijken. Een beladvies is altijd kosteloos en zonder verdere verplichtingen en/of registratie.

Bij deze wens ik u een prachtig 2023 en hoop ik van harte dat u uw loopbaan authentieker en betekenisvoller kunt maken!