Workshop 'Grip op stress en energie' voor werkzoekenden

Stichting JobOn staat een deel van de zomer volledig in het teken van ‘bereik je doel’. Op vrijdag 17 juli geeft trainer Angela Immink de workshop Grip op stress en energie in Koog aan de Zaan.

Deze zomer draait het bij JobOn om het zetten van stappen richting je doel. 'Net als in de sport draait het niet alleen om de finish, maar om alles wat je onderweg doet. De kleine stappen, de groei en het doorzetten brengen je vooruit,' aldus de organisatie. De zomer is voor veel mensen een moment om even stil te staan. 'Tijdens deze periode willen we werkzoekenden helpen om kleine stappen te zetten richting hun doel,' zegt Petra van der Vlugt, programmamanager bij JobOn.

Tijdens alle workshops en activiteiten staat persoonlijke ontwikkeling centraal. Ook wordt er ingezoomd op een specifiek thema. Tijdens de interactieve workshop in Zaanstad krijgen deelnemers inzicht in hoe stress werkt, leren zij hun persoonlijke stresssignalen herkennen en ontdekken zij wat energie geeft én kost. Met praktische tips en oefeningen zetten ze concrete stappen naar meer rust, veerkracht en balans.

Er zijn nog plekken beschikbaar voor de workshop  van 10:00 tot 12:00 uur bij Koog aan Zee. Deelname is gratis, maar aanmelden is verplicht en kan hier. JobOn is een vrijwilligersorganisatie en organiseert netwerkbijeenkomsten, workshops en online trainingen voor iedereen die een volgende stap wil zetten in de loopbaan.