Onder anderen Hans Klok en Patricia Paay stoppen op 1 oktober met roken in het kader van de actiemaand Stoptober, waarin Nederlanders worden aangespoord om geen sigaret meer op te steken. Voor deze achtste editie van Stoptober zullen weer tienduizenden mensen de uitdaging aangaan.
Hans Klok, Patricia Paay, Bill van Dijk, Richard Spijkers en Louisa en Rowan zijn dit jaar de ambassadeurs van Stoptober. Uit onderzoek blijkt dat mensen vaker gestopt blijven als ze samen met anderen stoppen. ‘Ik rook al veel te lang,’ zegt Klok. ‘In het verleden heb ik al zo vaak gezegd dat ik ga stoppen. Maar het is altijd mijn guilty pleasure geweest. Voor mij was dat sigaretje een moment om tot rust te komen. Maar dat moet afgelopen zijn. Ik voel dat ik in een nieuwe fase in mijn leven zit en dat is dus voor mij het moment om met roken te stoppen. Het geeft ook een extra motivatie dat het nu out in the open is en iedereen op me zal letten.’
Door stress weer begonnen
Patricia Paay is een paar jaar geleden weer begonnen met roken. Na een stressvolle periode pakte ze een sigaret en al snel werden dat er meer. Met als gevolg dat haar stem een octaaf zakte. ‘Het is tijd om met deze slechte gewoonte af te rekenen. Roken is slecht. Voor je gezondheid, voor je stem, voor alles. Ik heb er ook het volste vertrouwen in dat ik het ga redden.’
‘Poetsers’ Louisa Janssen en haar echtgenoot Rowan stoppen ook op 1 oktober. ‘Ik rook veel te veel,’ zegt Louisa. ‘Gelukkig zijn we met zijn tweetjes, dus we kunnen elkaar motiveren. En hopelijk ook al die andere Nederlanders die deze maand besluiten te stoppen. We doen het met elkaar.’
Moeilijk, maar heerlijk
Zanger en acteur Bill van Dijk rookt al jaren. Een verslaving waar hij graag vanaf wil. ‘Je bent nooit te oud om te stoppen met roken,’ laat hij weten. ‘Het zal moeilijk zijn. Maar het lijkt me heerlijk om nooit meer naar sigaret te verlangen.’ Richard Spijkers heeft meerdere redenen om te stoppen met roken. ‘Ten eerste is het heel slecht voor je gezondheid en ten tweede heb ik er genoeg van om een gesprek of wat dan ook te onderbreken omdat ik niet zonder sigaretten kan.’
Over Stoptober
Stoptober is samen 28 dagen niet roken in oktober. De verwachting is dat ook dit jaar weer meer dan 50.000 mensen zullen stoppen met roken. Iedereen die aan Stoptober wil meedoen kan zich nog inschrijven via de website www.stoptober.nl en de gratis Stoptober app downloaden.
